上世纪七十年代初,中国正处于文革的中期,这是一个特殊的时期,社会秩序混乱,个人命运受到极大的影响。在这个背景下,尹亦寻(赵有亮 饰)和妻子章妩(倪萍 饰)的生活也发生了翻天覆地的变化。他们被下放到干校进行劳动改造,与留在城里的子女小跳(卢卓婕 饰)和小帆(李小萌 饰)分隔两地。几年后,章妩因身体不适回到城里看病,在医院里,她遇到了唐医生(姜武 饰),两人之间产生了深厚的感情。然而,这个秘密很快就被女儿小跳发现了。