1990年代的上海，歌剧舞台上的颜蔚（秦怡 饰）正经历着人生的巨大打击——丈夫的离世和女儿夏樱（刘赫男 饰）被诊断出患有精神分裂症并住院。面对这突如其来的变故，颜蔚仿佛天崩地裂，不知所措。然而，生活还得继续，歌剧院领导的通知让她不得不暂时放下心中的悲痛，前往厦门参加一场重要的会议。这一决定让她倍感煎熬，因为她发现自己似乎无法同时应对家庭的重压和工作的责任。在厦门，颜蔚的日程安排得满满当当。她不仅要参加各种会议，还要处理与女儿相关的事务。每当夜深人静时，她总会想起远在家乡的丈夫，心中涌起无尽的思念和愧疚。而此刻，夏樱的病情也总是反复无常，时而平静如水，时而狂躁不安。颜蔚看着女儿痛苦的模样，心里如同被刀割一般。在一次偶然的机会中，颜蔚结识了沙院长（刘琼 饰）。沙院长是一位充满智慧和同情心的老人，他用自己的经历和见解安慰着颜蔚，让她明白面对困境时不能放弃希望。在沙院长的陪伴和鼓励下，颜蔚开始尝试调整自己的心态，寻找平衡家庭和工作的方法。随着时间的推移，颜蔚逐渐找到了应对之策。她开始更加关注夏樱的内心世界，尝试理解她的感受，给予她更多的关爱和支持。同时，她也积极投入到工作中，努力提升自己的业务能力，以应对各种挑战。在这个过程中，颜蔚逐渐领悟到了生活的真谛——那就是无论遇到多大的困难，都要坚持下去，永不放弃。终于有一天，夏樱的病情出现了明显的改善。她开始能够控制自己的情绪，与外界进行简单的交流。颜蔚的付出终于得到了回报，她感到无比欣慰和自豪。于是，她决定带着夏樱回到上海，继续她们的生活。回到上海后，颜蔚和夏樱的生活逐渐恢复了平静。她们开始重新审视这段艰难的历程，感激那些在关键时刻给予她们帮助和支持的人。同时，她们也更加珍惜彼此之间的亲情和陪伴，努力营造一个温馨和谐的家庭环境。在这个过程中，颜蔚也逐渐放下了心中的包袱，开始勇敢地面对未来。她知道，生活不会总是一帆风顺，但只要心中有爱、有勇气、有信念，就一定能够克服一切困难，走向更加美好的明天。影片通过颜蔚的视角，展现了她在家庭与事业的双重压力下，如何努力平衡，最终帮助女儿战胜病魔的故事。这个故事充满了温情和感动，让人深刻体会到亲情的伟大和坚韧的力量。同时，影片也揭示了社会现实对个人命运的影响，引发了观众对于家庭、教育、心理健康等方面的思考。